• CHERRY'S JOURNEY

    Wednesday prompt

    Wat motiveert je? Vandaag kreeg ik deze vraag op mijn beeldscherm te zien. En een beetje cliché misschien, en ik denk dat meer moeders en/of vaders hetzelfde zullen antwoorden, maar dat is toch wel allereerst mijn gezin. Zij motiveren mij elke dag weer om op te staan en door te gaan met het behalen van mijn persoonlijke doelen. Ik wil hen laten zien dat je nooit te oud bent om te leren, dat je ondanks de tegenslagen van het leven niet moet opgeven, want waar een wil is, is een weg. Daarnaast hoop ik dat mijn kinderen, net als ik, hun drijfveer zien als hun eigen superkracht en dat we…

  • CHERRY'S JOURNEY

    Kleine veranderingen blijven veranderingen!

    Zoveel vragen blijven mij bezighouden, maar ondanks die vragen heb ik mij de afgelopen week meer kunnen ontspannen. Even een week helemaal niets en geen ziekenhuisbezoekjes was een top idee van de neuroloog. Ik neem jullie mee in de afgelopen week, de week waarin de neuroloog had besloten om even helemaal niets in te plannen en gewoon even de tijd voor mijzelf te nemen. Dit was een mooie kans om zelf het een en ander uit te proberen om te zien hoe mijn hoofd zou reageren, welke symptomen wegbleven, minder werden of juist zouden opspelen. Ik moet eerlijk zeggen dat het redelijk goed ging, helaas kan ik niet zeggen dat…

  • CHERRY'S JOURNEY,  HERSTEL & GROEI

    37 jaar jong maar alleen naar bed gaan was spannend.

    Verslagen van de schrik liepen we met zijn tweeën naar buiten. De angst was net zo aanwezig bij mijn partner als bij mij. Maar die verslagenheid duurde maar kort, want ik sprong meteen weer in de regelmodus. Ik had maar een uur voordat ik weer terug naar het ziekenhuis moest. Dus ik belde mijn moeder en vroeg haar om naar mijn huis te komen, samen met twee goede kennissen van ons. Ik zorgde ervoor dat er voor iedereen een vangnet was wanneer ik het nieuws zou vertellen. In de auto zei ik tegen mijn partner: “Je moet mijn vakantie annuleren, maar ik wil dat jij gewoon met die jongens gaat.”…

  • CHERRY'S JOURNEY,  HERSTEL & GROEI

    Ik wist gewoon diep van binnen dit is foute boel.

    De angst dat er iets niet goed zat in mijn hoofd was groot. Ik liep al weken met klachten en hoe meer klachten erbij kwamen, hoe groter de angst werd. Die angst uitte zich in onrustige nachten en bizarre dromen. Ik droomde dat ik en mijn geliefden uit elkaar zouden gaan, ik droomde over afscheid opnames maken voor eenieder die ik lief had. Het was bizar dat ik gewoon geen rust meer kon vinden. Hoe positief ik ook bleef en wilde blijven tot aan de dag voor onze vakantie, wist ik gewoon diep van binnen dat dit foute boel was. Ik liep al weken met verschillende klachten rond: extreme vermoeidheid,…

  • CHERRY'S JOURNEY,  HERSTEL & GROEI

    Niets zal je gelukkig maken totdat je ervoor kiest om gelukkig te zijn!

    De meeste mensen denken dat geluk wordt bepaald door wat er om je heen gebeurd. Vaak zoeken we geluk in de dingen die ons plezier geven. En daar is helemaal niets mis mee, maar plezier en geluk zijn twee verschillende dingen. En dat maakt het soms dan ook wel erg verwarrend. Maar wat is geluk dan? Nou de waarheid is dat geluk wordt bepaald door wat er in je omgaat. Geluk komt van binnenuit. Geluk is een staat van welzijn. Een nieuwe maand is aangebroken, zo ook een nieuw thema voor Cherrysjourney. Motherhood mei was een geweldige ervaring en er zal nog 1 live volgen, maar ik ben blij dat ik mijn niet…

  • CHERRY'S JOURNEY

    Je relatie levend houden na het krijgen van kinderen.

    We brachten uren lang samen door met praten, als we niet bij elkaar waren dan was het wel aan de telefoon. Gesprekken tot midden in de nacht totdat één van ons in slaap viel. We knuffelden en kusten elkaar eindeloos, het maakte niet uit waar we waren. We konden ons gewoon een hele dag verstoppen in de kamer, even ontsnappen aan de wereld en genieten van elkaars gezelschap. We verrasten elkaar met lieve sms’jes, kleine cadeautjes en spontane dates. Maar toen werden wij ouders en bleef er voor ons als koppel steeds minder tijd over. Hoe meer kinderen we kregen, hoe minder tijd we investeerden aan ons als koppel. De…

  • CHERRY'S JOURNEY

    Een open brief naar mijn mede mama.

    Met tranen die prikten in mijn ogen begon ik aan mijn brief. Mijn Moederdag gaat niet zoals ik het voor ogen had. Cadeaus zijn een luxe en een ontbijtje op bed daar teken ik stiekem wel een beetje voor. Maar echt moeten hoeft het voor mij niet. Als jij mij vraagt wat ik nou eigenlijk echt wil voor Moederdag? Dan is dat gewoon een dagje met me kroost. Een dagje vrij van hun gekibbel en dat de kinderen erbij stil staan wat hun mama nou eigenlijk allemaal voor hun doet. Helaas is dat deze Moederdag mislukt😅. Dochterlief wilde liever vandaag bij haar vriendje zijn en de jongens kibbelden er op…

  • CHERRY'S JOURNEY,  HERSTEL & GROEI

    Het is altijd goed om iemand te hebben die je eraan herinnert dat je meer bent dan alleen een moeder.

    En toen was ik zwanger, het begin van mijn moederschap journey was begonnen. De eerste van mijn vriendinnen die een kind kreeg. Dat kan een zegen zijn, maar aan de andere kant zijn er genoeg momenten geweest dat het ontzettend isolerend kon voelen. Hechte vriendschappen waar ineens geen toekomst meer in zat of vriendschappen waarvan de band niet meer zo sterk was. Moederschap was niet de enige uitdaging die ik aanging maar ook het onderhouden van vriendschappen. Ik moet zeggen dat ik gezegend ben met een aantal vriendinnen die nog steeds niet van mijn zijde zijn geweken. Ja een paar vriendschappen zijn gesneuveld tijdens mijn journey als mama, hoe jammer…

  • HERSTEL & GROEI

    Streven naar perfectie is onrealistisch. Dit kost je veel energie en levert veel stress op.

    Wij vrouwen kunnen soms behoorlijk hard zijn voor ons zelf. Als we niet voldoen aan onze eigen persoonlijke verwachtingen hebben we de neiging om onszelf te ontmoedigen en naar beneden te halen. En laten we eerlijk zijn, de tijd waarin we nu leven maakt het ook niet makkelijker voor ons. We worden steeds meer onder druk gezet om “perfect” te zijn mede door social media en televisie. Er zijn genoeg dames zowel jong als oud die weleens met de volgende gedachtes hebben gelopen; Ik ben niet genoeg, niet rijk genoeg, niet dun genoeg, niet mooi genoeg, niet slim genoeg en ga zo maar door. Deze gedachtes maken het verdomde lastig…

  • HERSTEL & GROEI

    Mijn kostbare tijd gebruiken om stil te zitten, dat zag ik niet zo gauw gebeuren.

    Sprak je een aantal jaar geleden over meditatie tegen mij, dan dacht ik meteen aan van die hele spirituele/zweverige mensen. Ik zag altijd een monnik voor me die uren in de stilte zat op de top van een berg😅. Mij niet belluh! Mijn kostbare tijd gebruiken om stil te zitten, dat zag ik niet zo gauw gebeuren. En daarnaast ik had toch echt wel wat beters te doen met mijn tijd🫣. Welkom bij een nieuwe blog van Cherry. Totdat mijn therapeut mij hier kennis mee liet maken. Ik kwam er al gauw achter dat deze vooroordelen helemaal nergens op sloegen! Meditatie kan echt je leven veranderen. Ik moet eerlijk bekennen…

Cherry’s Journey × Nahoa Coaching