• VROUW EN ZELFBEELD

    Blog #14 *2022* 6 manieren om zijn witte overhemd te dragen.

    Vandaag laat ik jullie zien hoe ik een simpele witte blouse style en deel ik ook een aantal leuke shop items. Nog even en dan zit mijn non-shopping challenge erop. Ik kan serieus niet wachten om een paar nieuwe items te scoren. Maar voor nu neem ik nog even genoegen met wat ik heb en wat ik mijn hubby zijn kledingkast kan vinden. Want deze simpele witte blouse komt b.t.w. uit zijn kledingkast🤭. Welkom bij een nieuwe blog van Cherry🍒 Look 1. Hier draag ik het overhemd als overslag blouse. Het overhemd komt van de H&M en is dus een herenblouse. Ik persoonlijk vindt dit heerlijk zitten en oversized is…

  • CHERRY'S JOURNEY,  HERSTEL & GROEI

    Blog #13 *2022* Die TTP is toch wel verdomde handig!

    Ik ben nooit echt een ster geweest in het bewaken van mijn eigen grenzen. Maar gelukkig herinnerd mijn TTP mij daar wel aan. Ben ik even blij dat ik deze nog in mijn achterzak heb zitten. Welkom bij een nieuwe blog van Cherry. Terwijl iedereen hier thuis nog lekker op 1 oor ligt. Zit ik met me laptop in het zonnetje. Ik probeer echt even momentjes te pakken om op te laden zover dat kan. Want wat een gekke week hebben we hier weer achter de rug. Inmiddels zijn de meeste van mijn lezers wel op de hoogte dat mijn man met de ambulance werd afgevoerd en dat wij er…

  • CHERRY'S JOURNEY,  HERSTEL & GROEI

    Blog #5 *2022* 5 manieren om je zelfvertrouwen op te bouwen.

    Zelfvertrouwen; geloven in jezelf, je eigen kunnen, je eigen mening waarderen. Jezelf waarderen, houden van jezelf, jezelf accepteren zoals je bent. Weten dat je jezelf niet hoeft te vergelijken met anderen. Ik was die dame die zich een lange tijd waardeloos voelde. Ik voelde me gewoonweg niet meer goed genoeg. Ik begon te veel gebreken in mij zelf te ontdekken en dit deed niet veel goeds voor mijn zelfbeeld. Ik was mijn eigen grootste vijand. Dat kritische stemmetje in mijn hoofd was constant aanwezig. Wat kon ik mijzelf goed beledigen en naar beneden halen. Dat stemmetje was totaal niet aardig voor mij. Zelfvertrouwen? Daar was totaal geen sprake van. Zodra…

  • VROUW EN ZELFBEELD

    Blog #4 *2022* Valentijnsdag commerciële onzin?

    Februari- Ook wel de maand van de liefde genoemd ❤️ Waarom? Omdat Valentijnsdag zich gauw zal aankondigen. Een dag die we eigenlijk allemaal zo vreselijk commercieel vinden😏. Want we hebben natuurlijk niet een speciale dag nodig om iemand geliefd en speciaal te laten voelen. Maar laten we eerlijk met elkaar blijven, we houden allemaal toch wel van dat beetje extra aandacht🤭. Oorspronkelijk was Valentijnsdag bedoeld voor mensen die anoniem de liefde wilden verklaren aan iemand. In de loop der jaren is dat toch wel wat veranderd, zo verras je niet meer alleen je partner maar wordt er ook aan familie en vrienden getoond dat hun vriendschap en liefde wordt gewaardeerd.…

  • CHERRY'S JOURNEY,  HERSTEL & GROEI

    Blog #38 Self-care tips for the holidays

    Hallo December! En toen zaten we alweer in de laatste maand van het jaar. Het is ongelooflijk hoe snel de dagen weer voorbij gevlogen zijn. Nee, nee tijd drinkt geen kopje thee! De laatste maand van het jaar is voor mijn gevoel ook vaak de drukste maand van het jaar en ondanks alle gezelligheid kan het ook echt wel een stressvolle maand zijn. Vandaag deel ik dan ook een aantal self- care tips met jullie om de maand gezellig door te brengen zonder het gevoel te hebben dat je de maand moet overleven. Rust – Neem de rust die je nodig hebt, neem het op in je dagelijkse schema als…

  • CHERRY'S JOURNEY

    Blog #37 Mama Me-Time

    Terwijl de regen tegen het raam tikt en ik hier lig in de badjas van mijn hubby rolt er een traan over mijn wang. Ik wilde schrijven over de podcast waaraan ik had mogen deelnemen. Ik wilde schrijven over wat voor positieve week ik had gehad afgelopen week. Over hoe het gaat met mijn doelen en welke kant ik in wil slaan met mijn pagina en blogs. Maar nee, dat gaat mij vandaag gewoon niet lukken. Vandaag blog ik met mijn moeder hart. Op het moment vindt ik het maar een ondankbaar beroep, mama zijn. De zoveelste ruzie met mijn puber en ik merk dat het mij niet in de…

  • HERSTEL & GROEI

    Blog #25 Judgement day

    Judgement day Daar sta je dan weegschaal, ik vond het verschrikkelijk om je de vorige keer te horen huilen. Hopelijk doe ik je vandaag wat minder verdriet. Langzaam aan trek ik me badjas uit en schoffel ik naar de weegschaal toe. Ik laat een diepe zucht ontsnappen. Zal ik mijzelf en de weegschaal teleurstellen of ben ik goed op weg? Opgelucht stap ik van de weegschaal ik ben inmiddels toch 2 kilo afgevallen.  Het gaat misschien wel niet zo snel maar het is toch twee kilo. Zoals ik al had uitgelegd in mijn eerdere blogs ik doe het op mijn eigen tempo. En dat lijkt toch te lukken. We gaan…

  • HERSTEL & GROEI

    Blog #23 Suikercravings

    Het is woensdag en dat betekend dat ik jullie weer even meeneem in mijn weightloss journey. Hoe staat het ervoor? Uhmmmm heel eerlijk dit kan echt beter! De afgelopen twee weken heb ik zoals je misschien in blog#22 hebt gelezen echt in mijn bubbel geleefd en heb ik me niet goed aan mijn eigen planning gehouden. Maar het cola afkicken gaat echt super! Dat is één ding wat ik wel heb doorgezet. De eerste week had ik wel echt even bijverschijnselen. Ik kreeg last van lichte hoofdpijnaanvallen en intense suikercravings. Maar ook me huid deed even gek. Gelukkig trekt dat nu allemaal bij. Ik kan mij eigenlijk heel goed aan…

Cherry’s Journey × Nahoa Coaching