Blog #33 Ik kraakte het af en toonde weinig liefde en affectie.

Die bikinibody komt er deze zomer niet. Daar sta ik dan te draaien en te dralen voor de spiegel. Ik heb me erbij neergelegd die “summerbody” komt er deze zomer niet. Mocht de zomer zich zelf nog willen aankondigen! Alhoewel ik goed op weg was heb ik door mijn eigen mindset mijn doelen niet behaald.Meer lezen over “Blog #33 Ik kraakte het af en toonde weinig liefde en affectie.”

Blog #28 Afvallen wordt een stuk makkelijker door water te drinken!

Ik was totaal geen water drinker maar dit lukt mij nu steeds beter.  Ik was ook iemand die gewoon vergat om te drinken. Omdat ik iemand was die vergat te drinken heb ik op aanraden van mijn dochter een waterapp op mijn telefoon ge├»nstalleerd. De waterapp geeft me een melding als het tijd is voorMeer lezen over “Blog #28 Afvallen wordt een stuk makkelijker door water te drinken!”

Blog #25 Judgement day

Judgement day Daar sta je dan weegschaal, ik vond het verschrikkelijk om je de vorige keer te horen huilen. Hopelijk doe ik je vandaag wat minder verdriet. Langzaam aan trek ik me badjas uit en schoffel ik naar de weegschaal toe. Ik laat een diepe zucht ontsnappen. Zal ik mijzelf en de weegschaal teleurstellen ofMeer lezen over “Blog #25 Judgement day”

Blog #20 Suikerbommetje

De weegschaal huilt! Zoals ik vorige week dus al schreef. Het bijhouden van een voedingsdagboek kan behoorlijk confronterend zijn! Maar wat ik toch wel het meest confronterend vond was mijn gewicht toen ik vanochtend op de weegschaal stond. Ik moet max 10 kilo afvallen wil ik op mijn normale gewicht terug komen. Afijn, met hetMeer lezen over “Blog #20 Suikerbommetje”