-
Rust, Reflectie, Herstart: Mijn Verhaal
Het was halverwege juni, en zonder enige aankondiging besloot ik mijn website offline te halen. Was dat netjes tegenover mijn trouwe lezers? Nee, totaal niet. Maar soms brengt het leven onverwachte wendingen met zich mee, en ik had tijd nodig om alles op een rijtje te zetten. Het was geen gemakkelijke beslissing, maar een die ik moest nemen om mezelf de ruimte te geven die ik op dat moment nodig had. Nu ik terugkeer, voel ik de behoefte om eerlijk te zijn over waarom ik deze beslissing nam en wat ik heb geleerd tijdens mijn pauze. De afgelopen maanden waren een wervelwind. Denk aan een rollercoaster, maar dan zonder de…
-
De onschatbare waarde van grenzen stellen.
Hey daar, lieve lezers van Cherry’s Journey! 🍒 Het is weer tijd voor een nieuwe inspirerende etappe in onze reis door de wereld van zelfzorg en persoonlijke groei. In mijn eigen reis naar zelfzorg heb ik een cruciale ontdekking gedaan: het belang van grenzen stellen, zowel fysiek als mentaal. Voor lange tijd was dit een uitdaging waar ik mee worstelde, en het saboteerde mijn welzijn totdat ik besloot het anders aan te pakken. Nu, als onderdeel van mijn zelfzorgroutine, zie ik de onschatbare waarde van grenzen stellen in. Hoewel ik steeds beter werd in het zeggen van ‘nee’, merkte ik dat het overgaan van mijn eigen grenzen nog steeds gebeurde.…
-
De Lenteschoonmaak voor je Geest: Het Omarmen van Imperfectie in het Voorjaar.
Terwijl de bloemen beginnen te bloeien en de zon haar stralen laat schijnen, voelen velen van ons ook een verhoogde druk om perfect te zijn en aan hoge verwachtingen te voldoen. Als iemand die leeft met _”Innerlijke Ik-heb-het-nodig-heid (IIH)”_😉, heb ik deze druk zelf aan den lijve ondervonden. In deze blog deel ik mijn persoonlijke reis van het aanpakken van perfectionisme en prestatiedruk in het voorjaar, waarom we dit voelen, hoe het mijn IIH heeft beïnvloed en hoe ik heb geleerd om dit noodgedwongen af te leren. Daarnaast deel ik enkele handige tips en tricks die mij hebben geholpen om deze uitdagingen te overwinnen. Welkom bij een nieuwe blog van…
-
Ik mis de vrijheid om vrij uit te kunnen bewegen.
Elke dag liep ik wel met natte ogen, zo emotioneel. Er waren meer slechte dagen dan goede dagen. Er is maar één dag geweest dat ik me echt goed gevoeld heb. Er is niet veel nodig op dit moment om weer in tranen uit te barsten. Ik ben moe van het ellendig voelen, moe van het moe zijn en moe van mezelf. De self-care challenge momenten waren kleine lichtpuntjes op mijn dag maar echt beter voelen hierdoor lukte niet helemaal. Welcome bij een nieuwe blog van Cherry Waarom ben je chagrijnig? Door chagrijnig zijn wordt het er niet beter op. Wat is er aan de hand? Positief blijven hoor. Deze…
-
37 jaar jong maar alleen naar bed gaan was spannend.
Verslagen van de schrik liepen we met zijn tweeën naar buiten. De angst was net zo aanwezig bij mijn partner als bij mij. Maar die verslagenheid duurde maar kort, want ik sprong meteen weer in de regelmodus. Ik had maar een uur voordat ik weer terug naar het ziekenhuis moest. Dus ik belde mijn moeder en vroeg haar om naar mijn huis te komen, samen met twee goede kennissen van ons. Ik zorgde ervoor dat er voor iedereen een vangnet was wanneer ik het nieuws zou vertellen. In de auto zei ik tegen mijn partner: “Je moet mijn vakantie annuleren, maar ik wil dat jij gewoon met die jongens gaat.”…
-
Het is altijd goed om iemand te hebben die je eraan herinnert dat je meer bent dan alleen een moeder.
En toen was ik zwanger, het begin van mijn moederschap journey was begonnen. De eerste van mijn vriendinnen die een kind kreeg. Dat kan een zegen zijn, maar aan de andere kant zijn er genoeg momenten geweest dat het ontzettend isolerend kon voelen. Hechte vriendschappen waar ineens geen toekomst meer in zat of vriendschappen waarvan de band niet meer zo sterk was. Moederschap was niet de enige uitdaging die ik aanging maar ook het onderhouden van vriendschappen. Ik moet zeggen dat ik gezegend ben met een aantal vriendinnen die nog steeds niet van mijn zijde zijn geweken. Ja een paar vriendschappen zijn gesneuveld tijdens mijn journey als mama, hoe jammer…
-
Blog #21 *2022* Er zullen momenten zijn dat ze naar je snakken maar er zullen ook momenten zijn dat ze je volkomen negeren.
Dagboek fragment Ik weet dat sommige acties of reacties voor jou onlogisch lijken. Het is net zo verwarrend voor mij als voor jou. Het is niet mijn bedoeling om je van mij af te duwen of afstand te nemen. Ik ben alleen even op een dieptepunt beland. Maar laten we blijven communiceren ik zal proberen jouw vragen te blijven beantwoorden. Laat mij je niet verliezen door deze rottige periode die zich heeft aangekondigd. Met liefs van mij -X- Welkom bij een nieuwe blog van Cherry Het schrijven van mijn blogs gaat zoals ik mij voel. Het is een rollercoaster met hoogtepunten en dieptepunten. Aan zoveel blogs begonnen maar nog niet af…
-
Blog #20 *2022* De donkere delen van mijn hart kondigden zich aan.
Ik zou jullie eigenlijk een blog 19 deel 2 geven, maar het lukt mij niet om deze verder te schrijven. Vanaf het moment dat mijn (bonus)papa is overleden naar nu is er ontzettend veel gebeurd. Waar ik toen hij nog leefde al begonnen was aan mijn transformatie, het helen van mijn trauma’s en mij focuste op mijn persoonlijke groei, kreeg ik nu te maken met oude demonen die zich aan kwamen kondigen. Er zijn nog genoeg donkere delen in mij die geheeld moeten worden dat is in de afgelopen periode wel duidelijk geworden. Tijdens het schrijven van blog 19 deel 2 stagneerde ik steeds. Ik kan het nog niet aan…
-
Blog #13 *2022* Die TTP is toch wel verdomde handig!
Ik ben nooit echt een ster geweest in het bewaken van mijn eigen grenzen. Maar gelukkig herinnerd mijn TTP mij daar wel aan. Ben ik even blij dat ik deze nog in mijn achterzak heb zitten. Welkom bij een nieuwe blog van Cherry. Terwijl iedereen hier thuis nog lekker op 1 oor ligt. Zit ik met me laptop in het zonnetje. Ik probeer echt even momentjes te pakken om op te laden zover dat kan. Want wat een gekke week hebben we hier weer achter de rug. Inmiddels zijn de meeste van mijn lezers wel op de hoogte dat mijn man met de ambulance werd afgevoerd en dat wij er…