-
Wanneer overleven zo normaal wordt dat je vergeet hoe leven voelt
🎧 Liever luisteren dan lezen? Voor wie onderweg is of even geen tijd heeft om te lezen, spreek ik mijn blogs ook in. Soms raak je zo gewend aan overleven dat je niet eens meer doorhebt dat je het doet. Het wordt gewoon… normaal. Opstaan, doorgaan, zorgen, aanpassen, weer doorgaan. Je hoofd staat altijd aan. Je lichaam doet wat het moet doen. En ergens onderweg raak je een beetje kwijt hoe leven eigenlijk hoort te voelen. Niet omdat je dat bewust kiest. Maar omdat het langzaam zo gegroeid is. Veel vrouwen die ik in de afgelopen periode heb gesproken herkennen dat gevoel meteen. Ze kunnen het vaak niet eens precies…
-
De helpers die voeden wat niet van hen is
In deze blog schrijf ik over de vrouwen die dragen, geven en blijven, soms langer dan goed voor hen is. Over helpers die zichzelf verliezen in verbindingen die niet meer kloppen. Over mensen die op jouw pijn teren, relaties die verschuiven wanneer jij groeit en de stille uitputting die niemand ziet. En uiteindelijk: over hoe je jezelf zacht maar helder terugpakt. Over liefde die van twee kanten hoort te komen, en over thuiskomen bij jezelf zonder schuld of uitleg.
-
5 Signalen Dat Je Binnenwereld Schreeuwt Om Aandacht
👉 5 signalen dat je overprikkeld bent en je lichaam om rust vraagt. Leer de subtiele signalen herkennen die aangeven dat je binnenwereld om aandacht vraagt. Want heling begint met luisteren.
-
Wanneer jouw ‘nee’ ook een trigger is voor een ander
Soms is jouw ‘nee’ geen probleem, maar een spiegel. In deze blog ontdek je hoe het komt dat jouw grenzen reacties oproepen, waarom dat vaak niets met jou te maken heeft, en hoe jij toch stevig kunt blijven staan. Met concrete tips, een vleugje Cherry-sarcasme en een liefdevolle reminder: Jij hoeft je grenzen niet zachter te maken, zodat anderen ze beter verdragen.
-
Zelfvergeving: Waarom Is Het Zo Veel Makkelijker Om Anderen Te Vergeven Dan Jezelf?
We kunnen eindeloos lief en begripvol zijn naar anderen, maar als het op onszelf aankomt? Dan zijn we ineens de strengste rechter. Schuldgevoel, spijt en "had ik maar"-gedachten kunnen je vasthouden in het verleden, terwijl je eigenlijk vooruit wilt. In deze blog deel ik mijn eigen reis in zelfvergeving. Over loslaten, accepteren en inzien dat jezelf blijven straffen niets oplost—maar zachter voor jezelf zijn wél.
-
Vriendschap
Vriendschap: Soms Voor Even, Soms Voor Het Leven Vriendschap is als een goede playlist—sommige nummers blijven altijd een favoriet, andere skip je na een tijdje. 🎶 Sommige vrienden voelen als familie, anderen groeien stilletjes uit je leven. Maar hoe weet je wanneer je moet loslaten en wanneer je moet investeren? In deze blog deel ik hoe mijn vriendschappen zich door de jaren heen hebben ontwikkeld—van soulmates die als zussen voelen tot connecties die hun natuurlijke einde vonden. Ook bespreek ik waarom ik niet meer trek aan vriendschappen die energie kosten en hoe ik leerde om prioriteit te geven aan mezelf.
-
Liefde in Relaties: Een Serie Met Meerdere Seizoenen
Liefde. We kennen het allemaal. Van die kriebels in je buik bij een eerste date tot het moment dat je samen op de bank zit, allebei in pyjama, met snacks en een foute serie op Netflix. Dat, lieve mensen, is pas echte liefde. Niet alleen de hoogtepuntmomenten met romantische diners en perfect gestylede Instagram-foto’s, maar juist die kleine dingen. Zoals je partner die je favoriete snack meeneemt, zonder dat je erom hebt gevraagd. Dat is liefde in actie. Liefde Is Geen Film, Maar Een Serie Met Meerdere Seizoenen In films eindigt liefde vaak met een bruiloft en een ‘ze leefden nog lang en gelukkig’. In het echte leven begint het…
-
Hoe Het Leven Doorgaat Wanneer Je Eigenlijk Even Stil Wilt Staan
Soms voelt het alsof alles in het leven tegelijk op je afkomt. Terwijl ik probeer te navigeren door het dagelijkse leven, beland ik ineens in een week vol emoties, verantwoordelijkheden en uitdagingen. Mijn schoonvader is onlangs overleden. Mijn man is naar zijn geboortestad vertrokken om alles te regelen met zijn broers en moeder, terwijl ik thuis ben met de kinderen en probeer het hier draaiende te houden. En terwijl ik dat doe, bedenk ik me ineens: Oh ja, het kerstdiner van de jongste komt er ook nog aan… Gehaktballen en een cake? Dat moet ook nog op mijn lijstje. Want hoe vreemd het ook voelt, het gewone leven stopt niet,…
-
Hoe Kleine Overwinningen Mij Groter Laten Denken
Hoe Kleine Overwinningen Mij Groter Laten Denken Soms lijkt het alsof vooruitgang alleen telt als het groot, meeslepend en indrukwekkend is. Maar de waarheid? Het zijn juist de kleine stapjes, de mini-overwinningen, die ons dichter bij onze doelen brengen. Die kleine successen zijn de druppels die de emmer vullen, de fundamenten van iets groters. Het leven heeft me geleerd om anders naar vooruitgang te kijken. Ik kan eerlijk bekennen dat ik tot een paar jaar geleden alleen waarde hechtte aan grote, indrukwekkende mijlpalen, nu zie ik juist de schoonheid in de kleine stapjes. Want het zijn juist die kleine overwinningen die me het vertrouwen geven om groter te denken en…
-
Hoe Stilstand Mijn Kracht Werd: Een Nieuw Hoofdstuk voor Cherry’s Journey
Soms zet het leven je even stil – niet omdat je dat wilt, maar omdat je gewoonweg niet anders kunt. Dat moment kwam voor mij vorig jaar, toen ik de diagnose Idiopathische Intracraniële Hypertensie (IIH) kreeg. Een fancy naam voor iets dat mijn wereld compleet op zijn kop zette. Een jaar vol vragen, uitdagingen én groei volgde. Maar juist in die chaos vond ik iets bijzonders: mijn passie om anderen te helpen en mijn eigen kracht terug te vinden. Nu, terwijl mijn gezondheid vooruitgaat, voelt het alsof ik opnieuw mag beginnen. Dit is het verhaal van mijn reis, mijn keuzes, en de inzichten die me hier hebben gebracht. Ben jij…