• CHERRY'S JOURNEY,  HERSTEL & GROEI

    Hoe Kleine Overwinningen Mij Groter Laten Denken

    Hoe Kleine Overwinningen Mij Groter Laten Denken Soms lijkt het alsof vooruitgang alleen telt als het groot, meeslepend en indrukwekkend is. Maar de waarheid? Het zijn juist de kleine stapjes, de mini-overwinningen, die ons dichter bij onze doelen brengen. Die kleine successen zijn de druppels die de emmer vullen, de fundamenten van iets groters. Het leven heeft me geleerd om anders naar vooruitgang te kijken. Ik kan eerlijk bekennen dat ik tot een paar jaar geleden alleen waarde hechtte aan grote, indrukwekkende mijlpalen, nu zie ik juist de schoonheid in de kleine stapjes. Want het zijn juist die kleine overwinningen die me het vertrouwen geven om groter te denken en…

  • CHERRY'S JOURNEY,  HERSTEL & GROEI

    Hoe Stilstand Mijn Kracht Werd: Een Nieuw Hoofdstuk voor Cherry’s Journey

    Soms zet het leven je even stil – niet omdat je dat wilt, maar omdat je gewoonweg niet anders kunt. Dat moment kwam voor mij vorig jaar, toen ik de diagnose Idiopathische Intracraniële Hypertensie (IIH) kreeg. Een fancy naam voor iets dat mijn wereld compleet op zijn kop zette. Een jaar vol vragen, uitdagingen én groei volgde. Maar juist in die chaos vond ik iets bijzonders: mijn passie om anderen te helpen en mijn eigen kracht terug te vinden. Nu, terwijl mijn gezondheid vooruitgaat, voelt het alsof ik opnieuw mag beginnen. Dit is het verhaal van mijn reis, mijn keuzes, en de inzichten die me hier hebben gebracht. Ben jij…

  • CHERRY'S JOURNEY

    Jong Moeder Worden: Liefde, Leren en Leven

    Zoals ik eerder heb aangegeven, heb ik deze zomer veel gereflecteerd. Vandaag dacht ik terug aan die tijd waarin ik voor het eerst moeder werd, jong en onervaren, maar vol liefde en vastberadenheid. Ik was 18 toen ik ontdekte dat ik zwanger was. Het was een complete verrassing, maar ik wist direct: dit kindje is van mij, dit kindje houd ik. De gevoelens waren intens. Spanning, onzekerheid, maar ook een kalmte, alsof dit precies was wat er moest gebeuren. Ondanks de onverwachte wending voelde het alsof dit mijn pad was, hoewel ik niet precies wist hoe ik het zou moeten bewandelen. Want hoe vertel je zoiets aan je ouders? Hoe…

  • HERSTEL & GROEI

    De onschatbare waarde van grenzen stellen.

    Hey daar, lieve lezers van Cherry’s Journey! 🍒 Het is weer tijd voor een nieuwe inspirerende etappe in onze reis door de wereld van zelfzorg en persoonlijke groei. In mijn eigen reis naar zelfzorg heb ik een cruciale ontdekking gedaan: het belang van grenzen stellen, zowel fysiek als mentaal. Voor lange tijd was dit een uitdaging waar ik mee worstelde, en het saboteerde mijn welzijn totdat ik besloot het anders aan te pakken. Nu, als onderdeel van mijn zelfzorgroutine, zie ik de onschatbare waarde van grenzen stellen in. Hoewel ik steeds beter werd in het zeggen van ‘nee’, merkte ik dat het overgaan van mijn eigen grenzen nog steeds gebeurde.…

  • CHERRY'S JOURNEY

    Wednesday prompt

    Wat motiveert je? Vandaag kreeg ik deze vraag op mijn beeldscherm te zien. En een beetje cliché misschien, en ik denk dat meer moeders en/of vaders hetzelfde zullen antwoorden, maar dat is toch wel allereerst mijn gezin. Zij motiveren mij elke dag weer om op te staan en door te gaan met het behalen van mijn persoonlijke doelen. Ik wil hen laten zien dat je nooit te oud bent om te leren, dat je ondanks de tegenslagen van het leven niet moet opgeven, want waar een wil is, is een weg. Daarnaast hoop ik dat mijn kinderen, net als ik, hun drijfveer zien als hun eigen superkracht en dat we…

  • HERSTEL & GROEI

    Blog #33 Ik kraakte het af en toonde weinig liefde en affectie.

    Die bikinibody komt er deze zomer niet. Daar sta ik dan te draaien en te dralen voor de spiegel. Ik heb me erbij neergelegd die “summerbody” komt er deze zomer niet. Mocht de zomer zich zelf nog willen aankondigen! Alhoewel ik goed op weg was heb ik door mijn eigen mindset mijn doelen niet behaald. Ik viel weer even terug in oude gewoontes en zo ook met mijn voeding. Dat brengt nu de nodige onzekerheden met zich mee omdat ik te hard oordeel over mijzelf . Een beetje triest tuur ik in mijn kledingkast, zoveel leuke dingen maar toch zo weinig te dragen. Dus ik heb weer een aantal regels…

Cherry’s Journey × Nahoa Coaching
Mobiele versie afsluiten