-
Tussen Inspiratie, Tegenslagen en Ademhalen
Na maanden waarin het schrijven lekker stroomde en creatieve ideeën overvlogen, kwam ik in een andere fase terecht. Een WIA-aanvraag viel op de mat, samen met een emotionele tegenslag thuis. In plaats van harder te rennen koos ik dit keer om stil te staan, te voelen en te helen. Ondertussen startte ik mijn traject bij Heliomare en leerde ik: groei vraagt niet om haast, maar om zachtheid, vertrouwen en ruimte maken voor wie ik aan het worden ben. Tussen inspiratie, tegenslagen en nieuwe adem bouw ik rustig verder aan mijn reis — op mijn eigen ritme.
-
Welkom 2025: Mijn Jaar van Groei, Zelfliefde en Verandering
De laatste dagen van 2024 werd ik nog even met mijn neus keihard op de feiten gedrukt. Op 11 december vulde mijn hart zich nog met liefde en trots, maar binnen een week werd dat volledig kapotgemaakt. Verdriet stapelde zich op, zorgen vulden mijn gedachten, en ik voelde me gevangen in de rollen die ik dagelijks moest vervullen. Ik hield alles in – voor mijn kinderen en om de boel draaiende te houden. Maar nu, aan de start van een nieuw jaar, voel ik dat het tijd is om ruimte te maken. Deze pijnlijke realisatie dwong mij om stil te staan bij hoe ik verder wil. En weet je wat?…
-
Liefde Tussen de Regels: Mannenpraat, Vrouwenpraat en Wat Ons Echt Verbindt
Mannen hebben mannenpraat. Vrouwen hebben vrouwenpraat. En eerlijk, die gesprekken lopen behoorlijk uiteen. Waar mannen vaak de technische details bespreken – over uhhh auto’s, werk, of zelfs de “praktische kant” van relaties – hebben wij vrouwen het al snel over hoe het voelt. Hoe liefde begint vóór de slaapkamer, in de kleine momenten die ons laten voelen dat we gewaardeerd en geliefd zijn. Laatst had ik zo’n gesprek met vriendinnen. Het begon luchtig, zoals altijd, maar al snel doken we de diepte in: hoe belangrijk het is om niet alleen fysiek, maar ook emotioneel verbonden te zijn. Dat gesprek inspireerde me om dit onderwerp te delen, want hoe vaak praten…
-
Hoe Kleine Overwinningen Mij Groter Laten Denken
Hoe Kleine Overwinningen Mij Groter Laten Denken Soms lijkt het alsof vooruitgang alleen telt als het groot, meeslepend en indrukwekkend is. Maar de waarheid? Het zijn juist de kleine stapjes, de mini-overwinningen, die ons dichter bij onze doelen brengen. Die kleine successen zijn de druppels die de emmer vullen, de fundamenten van iets groters. Het leven heeft me geleerd om anders naar vooruitgang te kijken. Ik kan eerlijk bekennen dat ik tot een paar jaar geleden alleen waarde hechtte aan grote, indrukwekkende mijlpalen, nu zie ik juist de schoonheid in de kleine stapjes. Want het zijn juist die kleine overwinningen die me het vertrouwen geven om groter te denken en…
-
Hoe Stilstand Mijn Kracht Werd: Een Nieuw Hoofdstuk voor Cherry’s Journey
Soms zet het leven je even stil – niet omdat je dat wilt, maar omdat je gewoonweg niet anders kunt. Dat moment kwam voor mij vorig jaar, toen ik de diagnose Idiopathische Intracraniële Hypertensie (IIH) kreeg. Een fancy naam voor iets dat mijn wereld compleet op zijn kop zette. Een jaar vol vragen, uitdagingen én groei volgde. Maar juist in die chaos vond ik iets bijzonders: mijn passie om anderen te helpen en mijn eigen kracht terug te vinden. Nu, terwijl mijn gezondheid vooruitgaat, voelt het alsof ik opnieuw mag beginnen. Dit is het verhaal van mijn reis, mijn keuzes, en de inzichten die me hier hebben gebracht. Ben jij…
-
Voor Hen die Strijden en voor Hen die het Vieren:
Een Open Brief voor Moederdag.
-
Een Tropisch Dagje Uit: Waar Avontuur en Emotie Samenkomen.
Vandaag neem ik jullie mee op een dagje uit naar mijn geboortestad. Je weet wel, die ene plek waar ik al een glimlach op mijn gezicht krijg als ik eraan denk. Het was zo’n dag waarop de zon alles op alles zette om te schijnen en wij besloten de warmte te absorberen in de Burger’s Zoo. Het begint voor mij altijd zodra we de snelweg oprijden richting Arnhem. Hoe verder we rijden, hoe groener het landschap wordt, en hoe meer mijn schouders ontspannen en ik een bepaalde rust van binnen ervaar. Het is alsof de natuur tegen me fluistert: “Haal diep adem, je bent bijna thuis.” En als ik dan…
-
De onschatbare waarde van grenzen stellen.
Hey daar, lieve lezers van Cherry’s Journey! 🍒 Het is weer tijd voor een nieuwe inspirerende etappe in onze reis door de wereld van zelfzorg en persoonlijke groei. In mijn eigen reis naar zelfzorg heb ik een cruciale ontdekking gedaan: het belang van grenzen stellen, zowel fysiek als mentaal. Voor lange tijd was dit een uitdaging waar ik mee worstelde, en het saboteerde mijn welzijn totdat ik besloot het anders aan te pakken. Nu, als onderdeel van mijn zelfzorgroutine, zie ik de onschatbare waarde van grenzen stellen in. Hoewel ik steeds beter werd in het zeggen van ‘nee’, merkte ik dat het overgaan van mijn eigen grenzen nog steeds gebeurde.…
