Blog #33 Ik kraakte het af en toonde weinig liefde en affectie.

Die bikinibody komt er deze zomer niet. Daar sta ik dan te draaien en te dralen voor de spiegel. Ik heb me erbij neergelegd die “summerbody” komt er deze zomer niet. Mocht de zomer zich zelf nog willen aankondigen! Alhoewel ik goed op weg was heb ik door mijn eigen mindset mijn doelen niet behaald.Meer lezen over “Blog #33 Ik kraakte het af en toonde weinig liefde en affectie.”

Blog #28 Afvallen wordt een stuk makkelijker door water te drinken!

Ik was totaal geen water drinker maar dit lukt mij nu steeds beter.  Ik was ook iemand die gewoon vergat om te drinken. Omdat ik iemand was die vergat te drinken heb ik op aanraden van mijn dochter een waterapp op mijn telefoon geïnstalleerd. De waterapp geeft me een melding als het tijd is voorMeer lezen over “Blog #28 Afvallen wordt een stuk makkelijker door water te drinken!”

Blog #25 Judgement day

Judgement day Daar sta je dan weegschaal, ik vond het verschrikkelijk om je de vorige keer te horen huilen. Hopelijk doe ik je vandaag wat minder verdriet. Langzaam aan trek ik me badjas uit en schoffel ik naar de weegschaal toe. Ik laat een diepe zucht ontsnappen. Zal ik mijzelf en de weegschaal teleurstellen ofMeer lezen over “Blog #25 Judgement day”

Blog #23 Suikercravings

Het is woensdag en dat betekend dat ik jullie weer even meeneem in mijn weightloss journey. Hoe staat het ervoor? Uhmmmm heel eerlijk dit kan echt beter! De afgelopen twee weken heb ik zoals je misschien in blog#22 hebt gelezen echt in mijn bubbel geleefd en heb ik me niet goed aan mijn eigen planningMeer lezen over “Blog #23 Suikercravings”

Blog #18- Voedingsdagboek

Ik begin niet aan een streng of ingewikkeld dieet. Daar ben ik gewoonweg niet voor weggelegd dan rol ik liever verder door het leven 😅. Woehoeeeee, ik heb de moed gevonden hoor. Ik gaan het eindelijk doen! En nee ik ga niet alleen zweten, mijn vriendinnen doen gezellig mee. Wat is het fijn als jeMeer lezen over “Blog #18- Voedingsdagboek”